Aliments les plus caloriques

Aliments riches en calories pour la prise de masse ou les besoins énergétiques élevés.

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1

Huile de coco (1 c. à soupe)

14 g·124 Calories
885.7kcal/100g
2

Huile d'avocat

100 g·884 Calories
884kcal/100g
3

Huile d'olive (1 c. à soupe)

13.5 g·119 Calories
881.5kcal/100g
4

Noix de macadamia

28 g·204 Calories
728.6kcal/100g
5

Beurre (Salé, 1 c. à soupe)

14 g·100 Calories
714.3kcal/100g
6

Pacanes (1 oz)

28 g·196 Calories
700kcal/100g
7

Mayonnaise (Régulière)

14 g·94 Calories
671.4kcal/100g
8

Noix de Grenoble (1 oz)

28 g·185 Calories
660.7kcal/100g
9

Chocolat noir (70-85% cacao, 1 oz)

28 g·168 Calories
600kcal/100g
10

Beurre d'arachide (1 c. à soupe)

16 g·95 Calories
593.8kcal/100g
11

Tahini (1 c. à soupe)

15 g·89 Calories
593.3kcal/100g
12

Graines de tournesol (Séchées, 1 oz)

28 g·163 Calories
582.1kcal/100g
13

Graines de citrouille (Écalées, Rôties, 1 oz)

28 g·163 Calories
582.1kcal/100g
14

Amandes crues

100 g·579 Calories
579kcal/100g
15

Pistaches (1 oz)

28 g·161 Calories
575kcal/100g
16

Graines de chanvre (Décortiquées, 1 c. à soupe)

10 g·57 Calories
570kcal/100g
17

Cœurs de chanvre (Graines décortiquées, 1 c. à soupe)

10 g·57 Calories
570kcal/100g
18

Éclats de cacao (1 c. à soupe)

10 g·57 Calories
570kcal/100g
19

Croquettes au fromage (28g)

28 g·157 Calories
560.7kcal/100g
20

Noix de cajou (Crues, 28g)

28 g·157 Calories
560.7kcal/100g
21

Chips de pomme de terre (Nature, 1 oz)

28 g·153 Calories
546.4kcal/100g
22

Chips de plantain (salées) (portion de 1 oz)

28 g·150 Calories
535.7kcal/100g
23

Pesto (Basilic, 1 c. à soupe)

15 g·80 Calories
533.3kcal/100g
24

Graines de Lin, Entières (1 c. à soupe)

10 g·53 Calories
530kcal/100g
25

Graines de Lin, Moulues (1 c. à soupe)

7 g·37 Calories
528.6kcal/100g
26

Snacks d'algues (Rôties à l'huile)

5 g·25 Calories
500kcal/100g
27

Tortilla Chips (1 oz)

28 g·140 Calories
500kcal/100g
28

Popcorn (Cuit à l'huile, 1 tasse)

11 g·55 Calories
500kcal/100g
29

Biscuit aux pépites de chocolat (1 moyen)

30 g·148 Calories
493.3kcal/100g
30

Vinaigrette Ranch (Régulière, 1 c. à soupe)

15 g·73 Calories
486.7kcal/100g
31

Graines de chia (1 c. à soupe)

12 g·58 Calories
483.3kcal/100g
32

Macaron (1 pièce)

20 g·95 Calories
475kcal/100g
33

Mélange montagnard (Régulier, 1 tasse)

146 g·693 Calories
474.7kcal/100g
34

Chips de Chou frisé (Cuites ou Rôties)

28 g·130 Calories
464.3kcal/100g
35

Craquelins de blé (1 oz)

28 g·129 Calories
460.7kcal/100g
36

Mascarpone

28 g·128 Calories
457.1kcal/100g
37

Barre de céréales (Avoine et Miel)

42 g·190 Calories
452.4kcal/100g
38

Parmesan (1 c. à soupe)

5 g·22 Calories
440kcal/100g
39

Nouilles ramen (sèches, 1 bloc)

85 g·370 Calories
435.3kcal/100g
40

Baklava (1 pièce standard)

40 g·169 Calories
422.5kcal/100g
41

Beignet glacé (1 moyen)

64 g·269 Calories
420.3kcal/100g
42

Bœuf séché

28 g·116 Calories
414.3kcal/100g
43

Craquelins Saltine (5)

15 g·62 Calories
413.3kcal/100g
44

Fromage Comté (Affiné)

28 g·115 Calories
410.7kcal/100g
45

Fromage Cheddar (28g)

28 g·114 Calories
407.1kcal/100g
46

Croissant Nature (1 moyen)

57 g·231 Calories
405.3kcal/100g
47

Brownie

60 g·243 Calories
405kcal/100g
48

Sucre (Granulé, 1 c. à thé)

4 g·16 Calories
400kcal/100g
49

Poudre de protéine de lactosérum (Générique, 1 mesure)

30 g·120 Calories
400kcal/100g
50

Emmental

28 g·111 Calories
396.4kcal/100g

* Classé par densité nutritionnelle pour 100g.