Fromage Végétal aux Noix de Cajou (28g)vsRagoût de bœuf (1 tasse)

Comparaison nutritionnelle par 100g.

Fromage Végétal aux Noix de Cajou (28g)

Serving: 28g

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Ragoût de bœuf (1 tasse)

Serving: 240g

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Macronutrients

Nutriment

Fromage Végétal aux Noix de Cajou (28g)

Ragoût de bœuf (1 tasse)

Calories

392.9 kcal

97.9 kcal

Protéines

10.7 g

7.9 g

Glucides

21.4 g

6.3 g

Lipides

32.1 g

4.6 g

Micronutriments

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Nutriment

Fromage Végétal aux Noix de Cajou (28g)

Ragoût de bœuf (1 tasse)

Vitamine A

12.5 mcg

Vitamine C

12.5 mg

Vitamine D

12.5 mcg

Vitamine E

12.5 mg

Vitamine K

12.5 mcg

Thiamine (B1)

12.5 mg

Riboflavine (B2)

12.5 mg

Niacine (B3)

12.5 mg

Vitamine B6

12.5 mg

Folate (B9)

12.5 mcg

Vitamine B12

12.5 mcg

Calcium

12.5 mg

Fer

12.5 mg

Magnésium

12.5 mg

Potassium

12.5 mg

Sodium

12.5 mg

Zinc

12.5 mg

Cuivre

12.5 mg

Manganèse

12.5 mg

Sélénium

12.5 mcg

Choline

12.5 mg

* Valeurs normalisées pour 100g.

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